Si vienes de la natación

Si vienes de la natación como yo, ya puedes entrenar bici y carrera!!!!
Te cuento lo que me pasa en las pruebas: salgo de los primeros del agua, intento "enganchar" alguna rueda que pueda seguir y me bajo de la bici para "arrastrarme" corriendo.  Por eso, este año estoy metiendo menos sesiones de agua y más de bici (mucho rodillo estoy "chupando") y sobre todo de correr. Mi objetivo es seguir saliendo por delante (sin salir de los primeros porque no nado tanto) e intentar aguantar las ruedas de delante (lo admito, voy a dar pocos o ningún relevo, pero es que cuando me bajo de la bici mis aspiraciones se acaban) para bajarme los más fresco e intentar perder los menores puestos posibles corriendo. Os puedo asegurar que el no adelantar a nadie durante toda la carrera, ir en una buena posición y ponerte a correr y que te adelante "hasta el apuntador" es algo muy frustrante.

Por eso, si nadas, intenta andar en bici. Busca una rueda que te lleve cómodo (si no es ninguna del grupo con el que sales, no te preocupes, por detrás encontrarás la tuya) y deja que te lleven.  Lo de correr rápido ya depende de cada uno, jeje.

Todo esto aplicable a los triatlones con drafting. Si no hay, poco te va a servir la natación,te lo digo por experiencia ;-)

Saludos!